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2014.8和歌山 ~ファスティング②~
2014年8月11日
◆3日目◆
朝食の前にホテルの前の
散歩道でのウォーキングと
公園でストレッチです♪
朝の散歩はとっても気持ちがよく
海もとっても綺麗です♪
太陽の下でのストレッチも
気持ちがよいです☆
体験コースは朝のアクティビティと
温泉付きです☆
待ちわびた朝食です☆
流石に夜のスープから
朝のジュースまでが
辛かったです☆
最後に回復食 精進料理。
久しぶりの食事はとても美味しく
素材の味を噛みしめて頂きました。
久しぶりの食事なので
無理なく食べれるよう
どれもやさしい味でした♪
露天風呂からは海が望めて
気持ち良かったです♪
初めてのファスティングでしたが
快適に過ごすことが出来ました☆
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